Pienso que la paciencia es lo más importante de nuestra vida. Con paciencia, podemos completar fácilmente cualquier tipo de trabajo y podemos sentirnos relajados y tranquilos.

Personal para mejorar o aumentar mi paciencia hago lo siguiente:

1. Medito: Debemos hacer meditación durante al menos 30 minutos todos los días y aumentar este lapso de tiempo gradualmente.
2. Escucho música suave.
3. Paso tiempo deambulando por la naturaleza y sus alrededores.
4. Pienso profundamente y reconozco todo lo que tengo que superar antes de emprender cualquier acción.

Creo que si todos seguimos los puntos que he nombrado, tendremos a mejorar la paciencia en nuestras vidas.

Un saludo.